dimanche 31 juillet 2011

Semaine du 25 juillet au 31 juillet 2011

Dénivelé encore et toujours.

Mardi: Forêt+Lycée

Tour habituel, les jambes sont bien lourdes sur le début, les muscles sont durs. Mais au fur et à mesure des kilomètres ça va de mieux en mieux.

6.46km
36mn28
10.6 km/h
133 bpm moy (73% fcm)
D+ 40m

Jeudi: séries de marches.

Retour à la voie de l'ouest avec le projet de faire plus de séries que la semaine passée soit au moins 5.
Les montées de marches c'est un exercice difficile, le cardio grimpe fort et vite, les muscles chauffent et ont tendance à tétaniser.
Finalement je vais me perdre dans les calculs et à la place de 5 séries je vais en faire 6:

série 1: 1mn49- 157 bpm max
série 2: 1mn56- 158 bpm max
série 3: 1mn47- 165 bpm max
série 4: 1mn41- 165 bpm max
série 5: 1mn34- 171 bpm max
série 6: 2mn33- 149 bpm max

5.61km
49mn11
8.46 km/h
134 bpm (73%)
D+ 190m

Dimanche: Le plus de dénivelé possible en un minimum de kilomètre, pour cela j'ai choisi de descendre la voie de l'ouest et de rejoindre l'yvette (D+ 100m en 1.5km) et remontée sur le bois de Gelles (D+100m en 1.5km) puis le contraire et ce 2 fois de suite soit 400m de dénivelé positif en 6km. Je suppose (à juste titre) que l'aller et moins rapide que le retour, à cause des escaliers de la voie de l'ouest qui ralentissent beaucoup la descente.

Donc 2km pour aller à la voie de l'ouest puis:
Descente voie de l'ouest 7mn33 remontée bois de gelles 9mn44 : 17mn17
Descente bois de gelles 7mn16 remontée voie de l'ouest 9mn33: 16mn49
Descente voie de l'ouest 7mn28 remontée bois de gelles 9mn51 : 17mn19
Descente bois de gelles 7mn18 remontée voie de l'ouest 9mn33: 16mn51

Je décide finalement de ne pas terminer là-dessus. J'enquille donc 2 séries de marches de la voie de l'ouest:
série 1: 1mn56
série 2: 1mn40

Puis retour à la maison 2km à plat.

15km16
1h41mn27
9km/h
140 bpm moy (77%)
D+ 426m

Voilà c'était la dernière semaine d'entrainement avant la course Ubaye salomon de dimanche prochain, j'ai les muscles un peu en feu, la semaine qui vient va être dédiée au repos et récupération. Cette course ci étant de loin la plus dure que j'ai jamais faite, ça risque d'être chaud.



samedi 30 juillet 2011

Chacun sa passion


Pendant que j'utilisais mes muscles pour manier habilement mon accessoire favori, ma femme dévelopait également ses aptitudes physiques dont la nature l'a généreusement dotée.

vendredi 29 juillet 2011

Cookies

Comme je mange sans gluten et sans lait depuis un petit moment maintenant, il a fallu m'adapter.

Les recettes foisonnent sur internet et j'en ai essayé une que j'adore.

Les cookies au chocolat.

Ingrédients:
Pour environ 10 cookies
125g de noix
300g de sucre glace
40g de cacao amer
2 blancs d'œuf
1 pincée de sel

Déroulement de la recette :
Torréfier les noix 15 minutes au four à 150°C(Th5). Le début de la torréfaction se fera à four froid.
Mixer grossièrement les noix
Mélanger dans un saladier le sucre, les noix, le sel et le cacao en poudre
Ajouter les blancs d'œuf et remuer pour obtenir une pâte bien homogène
Réserver au frigo pendant 15 minutes
A l'aide d'une cuillère à glaces, prélever des boules de pâte que vous disposez bien écartés sur du papier de cuisson
Les aplanir avec une spatule ou la paume de la main
Faire cuire 14-15 minutes à 180°C (th6)

Merci à Céline la chef cuistot sans qui rien ne serait possible. Bon la recette est finalement assez simple, je l'ai meme fait une fois tout seul ! :o)

Le site LA FAIM DES DELICES d'où vient la recette en question: http://www.lafaimdesdelices.fr/tarte-gateau/recette-de-cookies-sans-gluten-au-chocolat/#comments


jeudi 28 juillet 2011

Silence, on tourne !

La semaine dernière, je fuyais précipitamment mon lieu de travail pour me rendre à la gare prendre mon RER adoré, quand je me suis retrouvé en plein milieu d'un tournage de film. Mon sang n'a fait qu'un tour, je me suis dit "chouette mon gars, tu vas devenir une star si jamais tu arrives à te glisser dans le champ de la caméra". Cependant comme j'étais quand même minuté (le train n'attend pas, même les stars), je me suis dépêché de me diriger vers la caméra et surtout vers la belle voiture qui trônait en plein milieu de l'avenue de France désertée.
C'est à ce moment qu'on a entendu une personne visiblement énervée par une trop grande dose de café, rugir: "stop, maintenant plus personne ne traverse, vous attendez là".
Or je n'étais pas le seul dans ce cas: "oui, mais moi j'ai un train à prendre et il faut que je traverse" répond une dame à côté de moi. "ok, mais vite alors".
Et nous voilà partis à traverser sur le passage clouté, je prends une photo au passage, et c'est là que retenti la phrase "bon, les piétons maintenant ça suffit, vous dégagez !!! ".

De star internationale je suis passé à vulgaire piéton en moins de temps qu'il en aura sûrement fallu à la citroën pour passer de 0 à 100 km/h. Quoique ??

mercredi 27 juillet 2011

J'ai le bourdon


C'est simplement une histoire de goût personnel : il y a ceux qui préfèrent ramper, ceux-là "ont le cafard", et ceux qui préfèrent voler (en l'air, pas dans les magasins), et ceux-là ont le bourdon.

Mais les symptômes sont bien les mêmes : il y a comme un mal-être.

Alors pourquoi est-il ici symbolisé par un bourdon ?

Il existe au moins trois sortes de bourdons qui peuvent être associés à quelque chose de triste [1] :

Le gros insecte (), qui est de la même famille que l'abeille et qui produit un son grave quand il vole. Si on en a plusieurs qui bourdonnent dans la tête, comme les idées noires, on ne peut qu'avoir le moral dans les chaussettes ;

En typographie, un bourdon, c'est l'oubli d'un mot, d'un groupe de mots, voire d'une phrase entière dans un texte. De quoi filer le bourdon pour la journée au fautif, non ?

Un bourdon c'est aussi une cloche, mais pas n'importe laquelle, puisqu'il s'agit d'un gros modèle[2] qui produit un son très grave et qui est en général utilisée pour signaler des évènements nationaux graves, du genre de ceux qui peuvent faire déprimer comme une défaite, par exemple.

C'est assez probablement d'un de ces bourdons qu'est née notre expression. Reste à savoir lequel...


[1] Il y a aussi Didier Bourdon, un des trois Inconnus (), mais celui-là n'est pas réputé pour saper le moral.

[2] Un simple 'petit' exemple : au Kremlin, un bourdon coulé en 1733, fait près de 6 mètres de diamètre et 6 mètres de haut pour près de 200 tonnes ().

source: http://www.expressio.fr/

 

lundi 25 juillet 2011

LA to NY Footrace (5ème semaine)

Rainer Koch a pour l'instant gagné toutes les étapes, sauf une des premieres qu'il a laissé à Patrick Malandain. Il compte désormais quasiment 50h d'avance sur ce dernier qui pointe en 2ème position bien talonné par Italo Orru. Sous une chaleur caniculaire, Serge Girard semble avoir quelques soucis sur les dernières étapes, c'est lui qui ferme la marche et non plus les 2 japonais.

étape 29 - 78.5 km / 2091.7 km complete


1. 06 Rainer Koch 8:04:14
2. 05 Patrick Malandain 9:13:12
3. 08 Italo Orru 9:22:28
4. 13 Serge Girard 10:49:45
5. 16 Alexandro Bellini 10:54:55
6. 01 James Adams 11:02:24
n.a. 17 Anneke Kuiper 11:09:24
7. 10 Makoto Koshita 12:44:45
8. 09 Yoshiaki Bando 12:45:59


étape 30 - 83.5 km / 2175.2 km complete


1. 06 Rainer Koch 9:00:55
2. 05 Patrick Malandain 10:05:46
08 Italo Orru 10:05:46
4. 13 Serge Girard 12:12:05
5. 16 Alexandro Bellini 12:32:32
6. 01 James Adams 12:57:15
n.a. 17 Anneke Kuiper 13:22:24
7. 10 Makoto Koshita 14:23:05
8. 09 Yoshiaki Bando 14:29:55


étape 31 - 51.6 km / 2226.8 km complete
1. 06 Rainer Koch 5:35:00
2. 05 Patrick Malandain 6:17:56
08 Italo Orru 6:17:56
4. 13 Serge Girard 7:07:47
5. 01 James Adams 7:25:15
6. 16 Alexandro Bellini 7:31:40
17 Anneke Kuiper 7:31:40
7. 10 Makoto Koshita 8:45:57
8. 09 Yoshiaki Bando 9:00:07


étape 32 - 76.4 km / 2303.2 km complete
1. 06 Rainer Koch 7:57:21
2. 05 Patrick Malandain 9:16:07
08 Italo Orru 9:16:07
4. 13 Serge Girard 10:42:41
5. 01 James Adams 11:50:04
6. 16 Alexandro Bellini 12:53:38
7. 09 Yoshiaki Bando 13:02:12
8. 10 Makoto Koshita 13:07:45


étape 33 - 84.2 km / 2387.4 km complete

1. 06 Rainer Koch 9:12:20
N.a. 17 Anneke Kuiper 9:19:32
2. 05 Patrick Malandain 10:52:23
08 Italo Orru 10:52:23
4. 13 Serge Girard 11:59:29
5. 16 Alexandro Bellini 12:31:58
6. 01 James Adams 13:03:35
7. 10 Makoto Koshita 14:35:50
8. 09 Yoshiaki Bando 14:46:48


étape 34 - 67.6 km / 2455 km complete

1. 06 Rainer Koch 7:08:25
2. 05 Patrick Malandain 7:38:47
3. 08 Italo Orru 8:14:15
4. 13 Serge Girard 9:45:50
5. 16 Alexandro Bellini 9:56:52
6. 01 James Adams 10:35:12
n.a. 17 Anneke Kuiper 10:54:16
7. 10 Makoto Koshita 11:25:10
8. 09 Yoshiaki Bando 11:42:57


étape 35 - 72.7 km / 2527.7 km complete

1. 06 Rainer Koch 7:43:05
2. 05 Patrick Malandain 8:26:47
08 Italo Orru 8:26:47
n.a. 17 Anneke Kuiper 10:13:30
4. 01 James Adams 10:40:52
5. 16 Alexandro Bellini 10:45:33
6. 09 Yoshiaki Bando 12:09:20
7. 10 Makoto Koshita 12:28:20
8. 13 Serge Girard 12:36:17

étape 36 - 80.1 km / 2534.3 km complete

1. 06 Rainer Koch 8:46:35
2. 05 Patrick Malandain 9:57:33
3. 08 Italo Orru 10:20:17
4. 10 Makoto Koshita 10:57:12
n.a. 17 Anneke Kuiper 11:43:17
5. 16 Alexandro Bellini 12:05:01
6. 01 James Adams 12:14:05
7. 13 Serge Girard 13:19:07
8. 09 Yoshiaki Bando 13:34:35

Classement général:

1. 06 Rainer Koch 279:53:26
2. 05 Patrick Malandain 318:55:10
3. 08 Italo Orru 335:53:03
n.a. 17 Anneke Kuiper 351:54:00
4. 13 Serge Girard 354:26:10
5. 16 Alexandro Bellini 372:58:13
6. 01 James Adams 385:37:57
7. 10 Makoto Koshita 427:32:05
8. 09 Yoshiaki Bando 435:53:46

dimanche 24 juillet 2011

Semaine du 18 au 24 juillet 2011

3 sorties cette semaine toujours en vue du trail Ubaye Salomon dont l'échéance approche à grand pas.

Mardi: Récup, tour habituel Forêt+Lycée

6.03km
33mn00
11km/h
128 bpm moy
D+40m

Jeudi: Séries de marches programmées

4.98km
44mn00
8.51km/h
126 bpm moy

4 séries de 280 marches:
En marchant 1 par 1: 2mn34 et 140 bpm max
En courant 1/1 ou 2/2: 1mn37 et 162bpm max
En marchant 2/2: 1mn39 et 164bpm max
Doucement au début et en accélérant sur la fin: 1mn57 et 159 bpm max

Dimanche:  Malesherbes-Buthiers- Briarres par Gr32

J'adore toujours autant les rochers de Buthiers même s'il convient d'être raisonnable, ça reste dangeureux.
Bien sûr l'escalade ne fait pas réellement avancer, la vitesse moyenne s'en ressent. Qu'importe.




La veille, il avait plu de gros grélons, j'étais plutôt content de ne pas courir ce jour là et d'avoir préféré le ping pong.

Gros grélons

Non, là il fait plutôt beau, un peu frais et du vent. C'est vraiment un mois de juillet pourri...


Soleil au dessus de l'église de Buthiers



17.52km
1h48mn04
9.7km/h
137 bpm moy
D+223m

Une petite vidéo de Buthiers, qui ne vaut pas grand chose.


samedi 23 juillet 2011

127 heures




Oui, le dernier film de Dany Boyle est encore une fois un peu tape à l'oeil. Mais j'ai quand même adoré cette histoire toute simple où un type amoureux de la nature, des grands espaces se retrouve la main coincée sous un rocher dans une faille du Blue John Canyon dans lUtah en Amérique.






D'autant plus que c'est une histoire vraie, qu'Aron Ralston avait vraiment pris l'habitude de randonner seul sans en parler à personne.

127 heures c'est long et le film passe très vite, une empathie pour le personnage se crée, surement parce que je cours toujours tout seul et que ça pourrait bien m'arriver. Mais moi j'ai toujours mon portable avec moi et je dis toujours où je vais...


Les hallucinations de Aron sont par contre assez mal rendues. On a du mal à saisir ce qu'il voit où croit voir.
 
Les explications viennent tardivement mais on finit par comprendre.




jeudi 21 juillet 2011

UTMB (Ultra trail du Mont Blanc)

Dès la première édition en 2003, elle a été appelée la "course de tous les superlatifs". Le tracé s'apparente à un tour complet du massif du Mont-Blanc. Cette course est parfois considérée comme celle que tout coureur d’ultra doit avoir fini une fois dans sa vie. Elle regroupe plus de 2 300 coureurs, qui doivent parcourir les 166 km pour 9 400 m de dénivelé de la course en moins de 46 heures.

Les coureurs partent de Chamonix-Mont-Blanc le vendredi à 18 h 30[1]. Ils rejoignent d’abord Les Houches, Saint-Gervais, Les Contamines-Montjoie puis Les Chapieux Bourg Saint Maurice par le col du Bonhomme. Le col de la Seigne les amène à Courmayeur à travers le val Veny. Vient ensuite le val Ferret et le col Ferret, plus haut point du parcours (2 537 m). La Fouly, Champex-lac, Trient et Vallorcine ramènent les coureurs dans la vallée de Chamonix par la Flégère[2].




Les sportifs qui réussissent à finir la course dans le temps imparti sont communément appelés « finishers ».


Le plus jeune vainqueur est K.Jornet en 2008 à 21 ans. Le plus vieux vainqueur est Marco Olmo en 2007 à 60 ans.

Palmarès hommes :
2010 : J.Bragg (GB) en 10h30'37" (épreuve de 166km annulée suite aux intempéries ramenée à 88km)
2009 : K.Jornet (ESP) en 21h33'18"
2008 : K.Jornet (ESP) en 20h56'59"
2007 : M.Olmo (ITA) en 21h31'58"
2006 : M.Olmo (ITA) en 21h06'06" (158km)
2005 : C.Jaquerot (FRA) en 21h11'07"
2004 : V.Delebarre (FRA) en 21h06'18" (155km)
2003 : D.Sherpa (NEP) en 20h05'58" (153km)

Palmarès femmes :
2010 : Elisabeth HAWKER (GB) en 11h7'30" (épreuve de 166km annulée ramenée à 88km)
2009 : Kristin MOEHL (USA) en 24h56'01"
2008 : Elisabeth HAWKER (GB) en 25h19'41"
2007 : Nikki KIMBALL (USA) en 25h23'45"
2006 : Karine HERRY (FRA) en 25h22'20"
2005 : Elisabeth HAWKER (GB) en 26h53'51"
2004 : Colette BORCARD (SUI)en 26h08'54"
2003 : Kristin MOEHL (USA) en 29h38'23"8

Wikipédia
et site officiel:
http://www.ultratrailmb.com/page/1/L_evenement.html

L'année dernière (2010) Kilian Jornet n' a pu défendre son titre, l'épreuve ayant été raccourci à cause du mauvais temps. Cette année, il compte bien répondre présent, il est en tout cas inscrit pour cette course reine qui partira le 22/08/11.




mercredi 20 juillet 2011

Citation


Le bleu profond des yeux d'une jolie fille est aussi attirant pour vous que le bleu profond de votre carte bancaire pour elle.

[Fabien Rohrhust]

mardi 19 juillet 2011

Coup de chaud à Paris

Pour se rappeler d'un temps pas si lointain où il faisait chaud à Paris...

Parc de Bercy 28 juin 2011

lundi 18 juillet 2011

LA to NY Footrace (4ème semaine)

Aucun abandon au cours de cette 4ème semaine. Rainer Koch toujours en tête, il gagne systématiquement chaque étape avec une confortable avance. Il court ne court décidemment pas au même rythme que les autres.

étape 22 (62 km / 1534.6 km complete)

1. 06 Rainer Koch 6:11:18
2. 05 Patrick Malandain 7:39:12
3. 13 Serge Girard 7:50:01
4. 08 Italo Orru 8:14:03
5. 16 Alexandro Bellini 8:22:36
6. 10 Makoto Koshita 9:33:25
7. 01 James Adams 9:52:40
8. 09 Yoshiaki Bando 10:46:09

étape 23 (75.5 km / 1610.1 km complete)

1. 06 Rainer Koch 8:43:05
2. 05 Patrick Malandain 9:47:35
08 Italo Orru 9:47:35
4. 13 Serge Girard 10:22:34
5. 16 Alexandro Bellini 10:39:30
6. 01 James Adams 11:50:47
7. 10 Makoto Koshita 12:52:28
8. 09 Yoshiaki Bando 13:07:56

étape 24 (59.9 km / 1670 km complete)

1. 06 Rainer Koch 5:51:29
2. 05 Patrick Malandain 6:51:17
3. 08 Italo Orru 6:57:32
13 Serge Girard 6:57:32
5. 16 Alexandro Bellini 7:31:40
6. 09 Yoshiaki Bando 8:00:53
7. 10 Makoto Koshita 8:16:24
8. 01 James Adams 8:21:51

étape 25 (86.3 km / 1756.3 km complete )

1. 06 Rainer Koch 9:01:01
2. 05 Patrick Malandain 10:29:19
08 Italo Orru 10:29:19
4. 16 Alexandro Bellini 11:57:26
5. 13 Serge Girard 12:04:00
6. 01 James Adams 12:05:39
7. 09 Yoshiaki Bando 13:19:05
8. 10 Makoto Koshita 13:20:13

étape 26 (88.2 km / 1844.5 km complete )

1. 06 Rainer Koch 9:18:31
2. 05 Patrick Malandain 10:53:01
3. 08 Italo Orru 11:13:46
4. 13 Serge Girard 11:53:55
5. 10 Makoto Koshita 12:15:06
6. 16 Alexandro Bellini 12:23:03
7. 01 James Adams 12:33:00
8. 09 Yoshiaki Bando 14:13:05

étape 27 (78.9 km / 1923.4 km complete )

1. 06 Rainer Koch 8:18:05
2. 05 Patrick Malandain 9:53:41
08 Italo Orru 9:53:41
4. 13 Serge Girard 10:38:41
5. 16 Alexandro Bellini 11:09:12
6. 01 James Adams 11:32:50
7. 10 Makoto Koshita 12:40:19
8. 09 Yoshiaki Bando 12:57:14

étape 28 (91.1 km / 2014.5 km complete)

1. 06 Rainer Koch 9:39:05
2. 05 Patrick Malandain 10:48:09
3. 08 Italo Orru 11:04:21
4. 16 Alexandro Bellini 12:39:20
5. 13 Serge Girard 12:48:10
6. 01 James Adams 13:30:06
7. 10 Makoto Koshita 15:14:07
8. 09 Yoshiaki Bando 15:35:54

Classement général:
 
1. 06 Rainer Koch 216:25:31
2. 05 Patrick Malandain 247:06:39
3. 08 Italo Orru 262:57:04
n.a. 17 Anneke Kuiper 264:20:10
4. 13 Serge Girard 265:53:09
5. 16 Alexandro Bellini 283:46:04
6. 01 James Adams 295:49:15
7. 10 Makoto Koshita 329:04:01
8. 09 Yoshiaki Bando 334:21:53

dimanche 17 juillet 2011

Semaine du 11 au 17 juillet 2011

Et c'est parti pour une semaine basée sur le thème du dénivelé.

Mercredi: J'ai donc repéré les escaliers de la voie de l'ouest à Palaiseau et pas très loin de la maison. Le coin semble assez desert ce qui peut me permettre de faire des séries de descentes et montées de marches sans être la risée de tout le quartier. Je commence par me chauffer sur 3 ou 4 kilomètres. Je commence par descendre les escaliers tout en comptant les marches (j'ai effectivement décidé de faire des séries de 100 marches). 275 marches, malheureusement pas toutes égales.
Je ferai:
1 série 1 par 1
1 série 2 par 2
1 série 1 par 1
1 série à cloche pied
1 série 2 par 2
et enfin la dernière montée 1 par 1

Le plus crevant étant le cloche pied où j'arriverai péniblement au bout, le cardio grimpe fort et je crois que j'ai encore un peu trop forcé. Note pour plus tard: forcer moins.

6km35
48mn04
7.8km/h
133 bpm moy (73%)
D+ 119m


Vendredi: journée de RTT où j'en profite pour faire le tour du lac de Saulx en partant de la maison.


Ma rencontre avec King Kong a tourné à mon avantage !

11km64
1h10mn44
9.9km/h
136 bpm (73% FCM)
D+133m


L'après midi test du sac à dos porte-bébé avec Liam dedans (13kg)

5.38km
1h12mn
4.3km/h
88 bpm moy (48%)
D+ 60m

Samedi: ping 7 matchs où je me ressens bien d'avoir porté Liam la veille: j'ai bien mal au dos.

Dimanche: j'ai étudié toute la semaine le parcours qui pourrait me permettre de faire un maximum de dénivelé en partant de chez moi et sans me refaire 50 fois la même côte. Le samedi soir je pense avoir trouvé un tracé convenable. Problème: je ne sais absolument pas quelle distance ça fait.
Je pars un peu dans l'inconnu mais de toute façon je ne suis pas très loin de la maison, je n'aurai qu'à écourter si je trouve ça trop long.

Je vais donc enchainer les côtes et les escaliers de Palaiseau de Villebon et même un peu d'Orsay. La vallée de Chevreuse c'est 150m de haut sur le plâteau de Saclay à Palaiseau et 150m de haut sur le plâteau de Courtaboeuf à Villebon. C'est 50m de haut dans la vallée au niveau de l'Yvette. Ce qui fait des côtes de plus ou moins 100 m de D+ de chaque côté.

Palaiseau:

Côte de la gare Palaiseau-Villebon

Côte Elisée Reclus...

...Où les maisons sont construites penchées !




Escaliers Voie de l'ouest à la descente (photo datant de cet hiver)


Escaliers de Polytechnique à la montée


Escaliers à la montée de la Troche (1ère série)


Escaliers à la montée de la Troche (2ème série)
 Orsay:
Chemin de Châteaufort (Orsay) à la montée

Villebon:

Côte du bois Persan (pas de photo)

Temple Bouddhiste

Côte vers le haut du bois de Gelles

Retour Palaiseau:

Escaliers à la montée rue du fort
Je vais juste cafouiller un peu dans Orsay et malheureusement me rallonger de 4km de plat. Je serai obligé de couper deux côtes par la suite.

A refaire donc et sans se planter.

A l'arrivée j'ai fait 24km, ce qui fait un peu trop, j'aurai préféré n'en faire que 20. Et 604m de D+, ça par contre c'est pas mal, mais ça pourrait être mieux.

Je n'ai jamais forcé dans les côtes, préférant parfois gravir les escaliers 2 par 2 en marchant plutôt que courir. Pas sûr que j'aille moins vite d'ailleurs.

23.85km
2h29mn15
9.6km/h
142 bpm moy (79%)
D+ 604m

Et voilà les 800km sur 2011 sont atteints et dépassés. En route vers les 900.

samedi 16 juillet 2011

GR st Jacques de Compostelle



la via Turonensis (1460 km), qui passe par Paris et Tours. Aucun historien n'a jamais pu confirmer les indications de la plaque, donnée par l'Espagne à la ville de Paris en 1965, selon laquelle les pèlerins se rassemblaient à l'église Saint-Jacques-de-la-Boucherie à Paris (l'actuelle tour Saint-Jacques). Les pèlerins en provenance de Picardie, du Ponthieu, des Flandres, des Pays-Bas, de Scandinavie ainsi que les Champenois, les Belges et les Allemands prenaient ce chemin et le prennent encore. Ils rejoignent ceux qui partent de Paris et empruntent la rue Saint-Jacques, le Faubourg Saint-Jacques et la Tombe Issoire.


C'est le Chemin de Paris. Il apparaît dans des récits de pèlerins médiévaux comme "grand chemin de Saint-Jacques". Il présente une certaine réalité historique de chemin de pèlerinage, tout en ayant été utilisé par quantité d'autres voyageurs. Il traverse aisément Paris, franchit la Loire, n'offre pas de difficultés particulières, et permet de cheminer sous un climat tempéré. (source: wikipédia)

Sur le GR655 de Paris à St Jacques de Compostelle, j'ai parcouru:


(...)
Chatenay/Gare de Lozère
Gare de Lozère/Gare de Gravigny
Gare de Gravigny/Arpajon
(...)
Malesherbes/Briarres
Briarres/Pithiviers
(...)

Chaque portion faisant à peu près 20km

Il me manque : Paris (panthéon) à Chatenay (bois de Verrières) (16km ), Arpajon à Etrechy (30km), Etrechy à Boissy la rivière (20km), puis Pithiviers/Orléans (30-40km ?). Ces portions semblent envisageables à moyen terme.

Pour le reste ça semble beaucoup plus compliqué.



mercredi 13 juillet 2011

Saint Olivier

Hier c'était la Saint Olivier, il était temps pour moi de découvrir qu'avait fait cette personne au doux patronyme pour être béatifié.



Olivier Plunket (1629-1681)


Olivier Plunket est né en Irlande le 1er novembre 1629 et a été élevé par son oncle bénédictin à Dublin. Tout petit déjà Olivier veut faire des études de prêtres, il part donc à Rome en vue de faire des études de théologie.

A l'issue de ces études, il ne peut pas retourner dans son pays à cause de la persécution déclenchée par Cromwell (encore un Oliver)
Oliver Cromwell


et reste à Rome trois ans de plus durant lesquels il y exerce son ministère. Ensuite, durant 12 ans, il enseigne au collège De propaganda fide.

Ordonné prêtre en 1654, il ne fut nommé archevêque d'Armagh que quinze ans plus tard. Il exerça son ministère avec courage, dévouement et bonne humeur (ça ne m'étonne pas c'est la caractéristique de tous les Olivier ).









Titus Oates en facheuse posture
 Mais, dans le contexte de querelles anglo-irlandaises, il est calomnié et accusé par un intrigant, Titus Oates, d'avoir préparé le débarquement de 20 000 soldats français en Irlande, en plus d'avoir réclamé de l'argent à ses prêtres pour créer une armée de rebellion. Transféré à Londres en 1678, il resta 3 ans en prison avant d’être condamné à être pendu, vidé et démembré (je n'ai pas trouvé d'illustration, dommage ! ).

Tout au long des tortures qu'il eut à subir, il ne cessa de rendre grâce à Dieu, pardonnant à ses dénonciateurs et à ses bourreaux.


Saint Olivier remercia le juge et dit à tous ceux qui l'avaient calomnié : Je suis heureux d'aller auprès du Christ dont je vous ai tant parlé.

Il est mort le 11 juillet 1681 à Londres. (le 1er juillet, selon l'ancien calendrier). Son corps repose dans l'abbaye de Downside, dans le comté de Wilts tandis que sa tête est enchâssée à Drogheda. Il fut le dernier catholique livré au martyre à Tyburn.



Y a pas à dire c'était une époque bien plus sympa que maintenant.

Merci Wikipédia